впередназад
Атомные привычки — Клир Джеймс | КМ-БУКС, книга украинская, новая, твердая
- Нет в наличии
- Код: 9789669483751
425 ₴
Атомные привычки — Клир Джеймс | КМ-БУКС, книга украинская, новая, твердаяНет в наличии
425 ₴
Незначительные изменения, значительные результаты! Узнайте секрет длительных результатов! Опирающаяся на фактах стратегиями по самосовершенствованию, книга «Атомные привычки» научит, как приобрести манер и навыков, работающих на вас, а не против вас. В книге Джеймс Клир делится чрезвычайно интересной и по-настоящему продуктивной методикой наработки полезных привычек. В ее основе лежит понятие четырехступенчатой модели привычек (раздражитель, стремление, отклик, награда), а также четыре порожденных этой моделью законов изменения поведения. Выложенный материал подтверждается результатами научных исследований, однако книгу следует трактовать не как научную разводку, а как руководство по эксплуатации, включающее практические советы и объяснения механизмов создания и изменения собственных привычек. Единого правильного способа приобретения полезных привычек, конечно, не существует, но автор предлагает лучший из известных подход, который сработает независимо от того, с чего именно вы начинаете и что именно пытаетесь изменить. Выложенные стратегии пригодятся всем, кто нуждается в пошаговой инструкции по улучшению независимо от того, что цель – улучшить здоровье или благополучие, производительности труда или отношений, а возможно всего перечисленных вместе.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | КМ-Букс |
| ISBN | 9789669483751 |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 304 |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2020 |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Клір Джеймс |
| Длина | 20.5 см см |
| Тематика | Персональні трансформації |
| Ширина | 13.5 см см |
Информация для заказа
- Цена: 425 ₴