Болезни вызванные стрессом — Кантофер Тим | КМ-БУКС, книга украинская, новая, твердая
- Нет в наличии
- Код: 9789669489227
289 ₴
Болезни вызванные стрессом — Кантофер Тим | КМ-БУКС, книга украинская, новая, твердаяНет в наличии
289 ₴
Доктор Тим Кантофер, известный психиатр и специалист по психического здоровья, предлагает глубокий анализ проблем, возникающих из-за чрезмерного стресса. Его книга помогает понять источники стресса и находить действенные способы его преодоления. Основные темы книги Как распознать вредное влияние стресса на здоровье? Почему важно ценить собственные чувства и не приносить себя в жертву? Как научиться контролировать свои эмоции и избегать токсичных людей? Практичные рекомендации по борьбе со стрессом и его последствиями. Зачем читать эту книгу? Эта книга — настоящий путеводитель для людей, которые слишком много отдают другим, забывая о себе. Она поможет вам лучше понять свое психоэмоциональное состояние, научиться ценить себя и освободиться от негативного влияния посторонних людей. Об авторе Тиме Кантофер - опытный психиатр и консультант, который за свою карьеру помог сотним людей преодолеть трудности. Его подход базируется на глубоком анализе личности и практических навыках самоконтроля.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | КМ-Букс |
| ISBN | 9789669489227 |
| Вид переплета | Твердый |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2025 |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Кантофер Тім |
| Длина | 20 см см |
| Количество страниц | 152 шт. |
| Тематика | Психология |
| Ширина | 13 см см |
Информация для заказа
- Цена: 289 ₴