Меня никто не понимает! Как справиться со стрессом в школе, семье и отношениях — Бернстейн Джефри | Наш Формат, книга украинская,
- Нет в наличии
- Код: 9786177866908
295 ₴
Меня никто не понимает! Как справиться со стрессом в школе, семье и отношениях — Бернстейн Джефри | Наш Формат, книга украинская,Нет в наличии
295 ₴
Случалось ли с вами такое, что хочется влиться в тусовку сверстников, но сложно найти общий язык? Хочется принятия, а родители давят из-за оценки? Хочется успевать в школе и вне ее, но за обучением нет когда гулять с друзьями. Думаете: ну что со мной не так? Почему меня никто не понимает? Если да, то вы не одиноки: похоже переживают все почти взрослые. Ба больше, вы можете влиять на свое состояние. Этот «соседатель из выживания» покажет, что происходит в вашем мозге, как справиться с волнением и стрессом, как когнитивно-поведенческая терапия помогает бороться с отрицательными мыслями.
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво Наш формат |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| ISBN | 9786177866908 |
| Автор | Бернстейн Джефрі |
| Вид переплета | Твердый |
| Длина | 20.8 см см |
| Количество страниц | 224 |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2023 |
| Ширина | 14.5 см см |
Информация для заказа
- Цена: 295 ₴