Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макгонігал | Наш Формат, книга українською, нова, тверда
- Немає в наявності
- Код: 9786177513321
450 ₴
Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макгонігал | Наш Формат, книга українською, нова, твердаНемає в наявності
450 ₴
Завдяки книзі «Сила волі. Шлях до влади над собою» Келлі Макґоніґал, провідної психологині Стенфордського університету, тисячі людей змінили своє життя. Ця науково-популярна праця розкриває наукові основи самоконтролю та показує, як влаштовано наше мислення і чому ми часто уникаємо змін. Авторка пропонує не лише теорію, а й перевірені методики та практичні вправи, що допоможуть тренувати мозок, немов м’язи, для розвитку витримки та дисципліни. Зрозумійте природу волі, ефективно долайте спокуси та керуйте своїми вчинками, щоб досягати поставлених цілей і покращувати якість життя. Цей путівник стане незамінним для кожного, хто прагне влади над собою.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Наш формат |
| ISBN | 9786177513321 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 264 |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2017 |
| Стан | Новий |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Келлі Макгонігал |
| Довжина: | 21 см см |
| Ширина | 14 см см |
Інформація для замовлення
- Ціна: 450 ₴