Сором. Інструкція до внутрішньої свободи — Марія Кравчук | Vivat, книга українською, нова, тверда
- Немає в наявності
- Код: 9786171714465
329 ₴
Сором. Інструкція до внутрішньої свободи — Марія Кравчук | Vivat, книга українською, нова, твердаНемає в наявності
329 ₴
«Чому я так боюся бути собою? Чому поруч із іншими нервую і вдягаю маски?» — із цих запитань починається подорож, у яку запрошує вас книжка про сором, одну з найпотужніших і найбільш руйнівних емоцій. Що ховається за перфекціонізмом, ревнощами, прокрастинацією, апатією, проблемами з тілом і сексуальністю? Що непомітно краде радість життя?
Авторка допомагає зрозуміти, як відрізняти здоровий сором, що захищає наші кордони, від токсичного, успадкованого з дитинства; як помічати, де говорить внутрішній критик, а де проявляються наші справжні потреби. Спираючись на власний досвід і професійні кейси, авторка дає зрозумілі психологічні пояснення та пропонує інструкцію, як звільнитися від невидимого тягаря, що ускладнює наше життя.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Віват |
| ISBN | 9786171714465 |
| Кількість сторінок | 192 |
| Мова видання | Українська |
| Стан | Новий |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Марія Кравчук |
| Тип палітурки | Твердий |
| Довжина: | 20.5 см см |
| Жанр | Персональні трансформації |
| Рік видання | 2026 |
| Ширина | 15 см см |
Інформація для замовлення
- Ціна: 329 ₴